Смузи с авокадо

Пошаговый рецепт смузей с авокадо с фото.

• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Смузи, Напитки
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

• Время подготовки: 10 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 80 килокалорий
• Повод: 1 час

Начинать день со смузи с авокадо круто и полезно. Делимся классным рецептом, который станет вашим любимым.

Ингредиенты на 6 порций

• Авокадо 1 шт.
• Ананас 3 чашки
• Шпинат 1 чашка
• Капуста кале 1 чашка
• Кокосовая вода 2 чашки
• Сироп агавы 3 ст. л.
• Сок лайма 3 ст. л.
• Кокосовое масло 1 ст. л.
• Ванильный экстракт 2 ч. л.

Пошагово

1. Смешайте все ингредиенты в чаше блендера.
2. Разлейте по высоким бокалам.
3. Подавайте к столу.

 

обалденный!
сегодня или завтра повторю.

 

Отличный вариант приготовления смузей с авокадо.
Обязательно воспользуешься рецептом!

 

спасибо! Беру в закладки.

 

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

 

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

 

Мой самый любимый рецепт смузей с авокадо!!!
Я тоже так готовлю!