Испанский омлет с кабачком

  1. goppe81

    goppe81 Гоппе Настенок

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016

    Пошаговый рецепт испанского омлета с кабачком с фото.
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Завтраки, Испанская кухня, Омлет
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 519 килокалорий

    Испанский омлет с кабачком

    Простой рецепт испанского омлета с кабачком испанской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 519 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Яйцо куриное 3 штуки
    • Молоко 150 г
    • Кабачки 1 штука
    • Репчатый лук 1 штука
    • Оливковое масло 3 столовые ложки
    • Петрушка по вкусу
    • Укроп по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Лук нарезать полукольцами.
    2. Кабачок натереть на крупной тёрке.
    3. Зелень мелко нашинковать.
    4. Яйца взбить с молоком. Посолить, поперчить по вкусу.
    5. Обжарить овощи до легкого золотистого оттенка.
    6. Залить яичной смесью. Жарить на медленном огне под закрытой крышкой до готовности.
     



  2. Ibxeyevoa

    Ibxeyevoa Плытник

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 мар 2017
    испанский омлет с кабачком прелесть, спасибо за рецепт
     
  3. Qecbmepgi

    Qecbmepgi Диана Д

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016
    @goppe81,:) очень аппетитное фото испанского омлета с кабачком
     
  4. Umoeueceu

    Umoeueceu Чердынцева Рита

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 янв 2017
    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже испанский омлет с кабачком получается здорово!
     
  5. Teeagoyia

    Teeagoyia Анюта П

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    11 авг 2017
    отличная тема:) уже в закладке.
     
Национальная кухня: