Овощной салат с курицей и картофелем фри

Пошаговый рецепт овощного салата с курицей и картофелем фри с фото.

• Национальная кухня: Авторская кухня
• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Несложный рецепт

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: до 30 минут
• Количество порций: 6 порций
• Количество калории: 263 килокалорий

Простой рецепт овощного салата с курицей и картофелем фри авторской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Содержит всего 263 килокалорий.

Ингредиенты на 6 порций

• Свекла 1 шт.
• Морковь 1 шт.
• Капуста 100 г.
• Куриная грудка 200 г.
• Картофель 4 шт.
• Лук репчатый 0.5 шт.
• Растительное масло 150 мл.
• Майонез 250 г.
• Пищевая соль 1 ст. ложк
• Перец черный молотый 0.5 ч. ложк

Пошагово

1. Овощной салат с курицей и картофелем фри — легкодоступный, сытный и быстрый в приготовлении. Для начала возьмем куриное филе порежем на кусочки и предварительно замаринуем. Добавим к мясу майонез, лук нарезанный полукольцами, соль, перец и все хорошенько перемешаем. Если Вы собираетесь его готовить на следующий день, то можно оставить в маринаде на всю ночь, а так будет достаточно курице побыть в маринаде около часа.
2. Натираем на крупной терке свеклу и морковь, шинкуем капусту, немного подсолим.
3. Достаем нашу маринованную курицу и обжариваем на хорошо разогретой сковородке до золотистой корочки.
4. Очищаем картофель, нарезаем соломкой и обжариваем на растительном масле до хрустящей корочки, солим по вкусу. После того как наш картофель готов, выложим на тарелку с бумажной салфеткой и даем немного стечь маслу.
5. Когда все ингредиенты подготовлены, выкладываем горкой на большое блюдо чередуя овощи с курицей, в центр кладем хрустящий картофель фри, на овощи и курицу выкладываем майонез, перед подачей перемешиваем все продукты. Приятного аппетита!

 

Вкусо, красиво и незатратно!!!

 

Вкуснятина, обожаю овощной салат с курицей и картофелем фри
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Лана_Е

 

Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!

 

Вот это да! Какой красивый рецептик овощного салата с курицей и картофелем фри! А вкусный и простой!

 

Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты

 

Спасибо дорогуша чувствую рецепт овощного салата с курицей и картофелем фри станет любимкой
хочу хочу

 

Удобная у вас интсрукция по приготовлению овощного салата с курицей и картофелем фри получилась

 

@Лана_Е, спасибо за рецепт! Очень люблю овощной салат с курицей и картофелем фри!