Банановый смузи на завтрак

  1. Sifahbete

    Sifahbete Бриллиантовна Галя

    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016

    Пошаговый рецепт бананового смузи на завтрак с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка и десерты
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 337 килокалорий

    Банановый смузи на завтрак

    Простой рецепт бананового смузи на завтрак домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 337 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Бананы 2 штуки
    • Натуральный обезжиренный йогурт 1 стакан
    • Замороженная черника ½ стакана
    • Гранола ¼ стакана
    • Мед 1 столовая ложка

    Пошагово

    1. Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до однородности.
    2. При необходимости разбавьте водой.
     



  2. batalova88

    batalova88 Баталова Соня

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 янв 2017
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
  3. Ejaeqgye

    Ejaeqgye Александра

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    76
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
Национальная кухня: