Смузи из авокадо и клубники

  1. Vhyeoota

    Vhyeoota Сысолина Диана

    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016

    Пошаговый рецепт смузей из авокадо и клубники с фото.
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 45 килокалорий
    • Повод: Более 3-х часов

    Смузи из авокадо и клубники

    Смузи из авокадо получается по-особенному сытным и питательным. Дело в том, что этот продукт содержит в своем составе полезные жиры, которые так необходимы организму для нормальной жизнедеятельности.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Авокадо 1/1, шт.
    • Клубника 150 г
    • Натуральный йогурт 4 ст. л.
    • Обезжиренное молоко 200 мл
    • Сок лимона по вкусу
    • Мед по вкусу

    Пошагово

    1. Авокадо очистите и разрежьте на равные ломтики.
    2. Клубники очистите от плодоножек и нарежьте на половинки.
    3. Все ингредиенты смешайте в блендере и взбейте до однородного состояния.
    4. Разлейте по высоким бокалам и подавайте к столу.
     



  2. Карпина Т

    Карпина Т Карпина Томара

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Регистрация
    5 дек 2016
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
  3. Lpoeteqo

    Lpoeteqo Марта

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 янв 2017
    смузи из авокадо и клубники прелесть, спасибо за рецепт
     
  4. ngxoeee

    ngxoeee Member

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 янв 2017
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  5. elhiayytv

    elhiayytv New Member

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    17 май 2017
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
Национальная кухня: