Куриный салат с зеленой папайей и морковью

  1. Таня_К

    Таня_К Каролина

    Сообщения:
    55
    Симпатии:
    91
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016

    Пошаговый рецепт куриного салата с зеленой папайей и морковью с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 553 килокалорий

    Куриный салат с зеленой папайей и морковью

    Простой рецепт куриного салата с зеленой папайей и морковью домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 33. Содержит всего 553 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Филе куриной грудки 500 г
    • Уксус 9% - ный ¼ стакана
    • Чеснок 2 зубчика
    • Чили - паста 1 столовая ложка
    • Сахар 2 чайные ложки
    • Зеленая папайя 1 штука
    • Морковь 2 штуки
    • Рубленная кинза ½ стакана
    • Соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Латук 1 штука

    Пошагово

    1. Разогрейте гриль или мангал. Поджарьте куриные грудки до готовности и золотистой корочки. Охладите и порежьте небольшими кусочками.
    2. В небольшой миске смешайте уксус, пасту чили, измельченный чеснок и сахар, пока сахар не растворится.
    3. Очистите папайю и морковь и натрите все на крупной терке. Переложите в миску.
    4. Добавьте кусочки курицы и кинзу. Сбрызните заправкой, посолите и поперчите и хорошо перемешайте.
    5. На блюдо выложите листья латука, на них салат и подавайте.
     



  2. p_yeleonora

    p_yeleonora Погодаева Элеонора

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    14 дек 2016
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
  3. Oaitdue

    Oaitdue Нырова

    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    77
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о курином салате с зеленой папайей и морковью зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
  4. bazrova87

    bazrova87 Базрова Софья

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Регистрация
    12 июл 2017
    какая вкусняшка!
     
  5. Рязанцева К

    Рязанцева К Рязанцева Ксюша

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
  6. Тинка_А

    Тинка_А Алёночка Тинка

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 дек 2016
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
  7. Zegzekc

    Zegzekc Остренкова Тома

    Сообщения:
    4
    Симпатии:
    1
    Баллы:
    3
    Регистрация
    15 авг 2018
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
Национальная кухня: