Пошаговый рецепт черничного смузи с бананом и кокосовым молоком с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, СмузиСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт диетического питанияВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 20 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 55 килокалорийПовод: На полдникДелюсь с вами оригинальным, но простым рецептом черничного смузи с бананом и кокосовым молоком! Получается очень вкусный десерт и, что главное, очень полезный! Освежает и насыщает витаминами! Как и любой смузи, этот черничный смузи с бананом и кокосовым молоком в домашних условиях готовится очень просто. Единственное, на что придется потратиться, так это на не вполне привычное нам кокосовое молоко. Но вы просто попробуйте - оно того стоит!Количество порций: 1-2Ингредиенты на 1 порцияБанан — 1 Штука (или два маленьких)Черника — 1 СтаканАпельсин — 1 ШтукаЛед — 1 СтаканМолоко кокосовое — 1 СтаканПошаговоПодготовим ингредиенты. Чернику моем и даем время немного обсохнуть. Апельсин очищаем от цедры и белых пленок.Сначала в блендере сделаем из черники пюре. Если хотите более нежный смузи - отцедите сок от жмыха, и верните сок в блендер. Теперь уже добавляем банан, апельсин и молоко. Когда смесь станет однородной - понемногу добавим лед.Льда можно добавить и меньше - кто как любит. Разливаем по стаканам, украшаем свежими ягодами и подаем!
Доброго! Сегодня приготовила черничный смузи с бананом и кокосовым молоком по вашему рецепту, ооочень вкусно. Муж оценил, говорит почаще так делай! спасибо Вам огромное.
Мы тоже недавно первый раз делали черничный смузи с бананом и кокосовым молоком. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем
Вот это да! Какой красивый рецептик черничного смузи с бананом и кокосовым молоком! А вкусный и простой!
Доброго! Сегодня приготовила черничный смузи с бананом и кокосовым молоком по вашему рецепту, ооочень вкусно. Муж оценил, говорит почаще так делай! спасибо Вам огромное.
