Тако с креветками и кукурузой

  1. smatoepq

    smatoepq New Member

    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Регистрация
    31 янв 2017

    Пошаговый рецепт тако с креветками и кукурузой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 55
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 170 килокалорий

    Тако с креветками и кукурузой

    Простой рецепт тако с креветками и кукурузой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 55. Содержит всего 170 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Репчатый лук ½ головки
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Перец халапеньо 1 штука
    • Чеснок 2 зубчика
    • Крупная соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Помидоры плам 2 штуки
    • Свежие зерна кукурузы 300 г
    • Очищенные креветки 250 г
    • Кукурузные тортильи 12 штук
    • Соус сальса ½ стакана
    • Белокочанная капуста 500 г
    • Сметана 5 столовых ложек
    • Лайм 1 штука

    Пошагово

    1. Разогрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный лук, мелко нарезанный перец и измельченный чеснок. Посолите и поперчите. Готовьте, помешивая, 4–5 минут до мягкости лука.
    2. Добавьте мелко нарезанные кубиками помидоры и зерна кукурузы. Готовьте, помешивая, 4–5 минут до мягкости помидоров.
    3. Добавьте нарезанные небольшими кусочками креветки и готовьте, помешивая, 2–3 минуты. пока креветки не поменяют цвет.
    4. Подавайте с лепешками, сальсой, сметаной и дольками лайма.
     



  2. Misuzee

    Misuzee Бартенёва Кира

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13
    Регистрация
    27 май 2017
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
  3. dilman87

    dilman87 Дильман Мила

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 янв 2017
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
  4. Oanogpee

    Oanogpee Козийчук Катя

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13
    Регистрация
    19 апр 2017
    Ой девочки прям слюни на клавиатуру капают:D
    фото тако с креветками и кукурузой очень аппетитно выглядит!!!
     
Национальная кухня: