Омлет в духовке

Пошаговый рецепт омлета в духовке с фото.

• Национальная кухня: Малышам кухня
• Тип блюда: Яичницы и омлеты, Яйца
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 20 мин
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 95 килокалорий

Омлет-отличный завтрак,но до трех лет малышам нельзя есть жареное. В этом случае сковороду можно заменить формой для запекания, керамической или силиконовой. Не забудьте,что малышам до года давать белок не рекомендуется,поэтому омлет для них мы делаем только из желтка.

Ингредиенты на 1 порция

• Яйцо куриное 1 шт.
• Молоко 30 мл

Пошагово

1. Отделите белок от желтка (если готовим омлет для малыша до года).
2. Взбейте в керамической мисочке желток с 30 мл молока. Для малыша старше года взбиваем молоко с целым яйцом.
3. Выливаем массу в формочку для запекания. Если форма силиконовая, то можно обойтись без масла. Металлическую и керамическую формочки лучше смазать сливочным или растительным маслом.
4. Запекаем омлет в течение 15-20 минут при температуре 180 С.

 

Обалденный рецептик омлета в духовке. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!!

 

Как это должно быть вкусно!!!!

 

@lyusyap, отличный рецепт омлета в духовке
спасибо за идейку