Закуска из макрелевого тунца (скумбрии) в маринаде

  1. Люба_С

    Люба_С Симаго Люба

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016

    Пошаговый рецепт закуски из макрелевого тунца (скумбрии) в маринаде с фото.
    • Национальная кухня: Испанская кухня
    • Тип блюда: Закуски, Испанская кухня
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 463 килокалорий

    Закуска из макрелевого тунца (скумбрии) в маринаде

    Простой рецепт закуски из макрелевого тунца (скумбрии) в маринаде испанской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 463 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Тунец 1 штука
    • Сладкий лук 1 штука
    • Красный сладкий перец ½ штуки
    • Оливковое масло 5 столовых ложек
    • Лавровый лист 2 штуки
    • Черный перец горошком ½ чайной ложки
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Поставить на плиту кастрюлю с водой — в ней сварите тунца. Всыпать туда соль, черный перец и лавровый лист.
    2. Рыбу нарезать кускам.
    3. Порубить мелко лук и половинку крупного болгарского перца.
    4. Варить рыбу около 12 минут. Очень важно не передержать. Выложить готовые кусочки на тарелку, дать им остыть. Очистить от кожи и костей. Это просто — мясо легко отделяется от позвоночника, а ребер почти нет.
    5. Смешать тунца с луком, перцем, посолить, поперчить и хорошенько полить оливковым маслом. Оставить отдыхать на пару часов.

    Эту рыбу в Испании зовут melva. Сильно смахивает на мелкого тунца или крупную макрель. Конечно, в этом рецепте можно использовать любую другую. Например, скумбрию, макрель, тунец бонито. Вес рыбы на фото 1 кг.

     



  2. glebenkova77

    glebenkova77 Глебенкова Зина

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 дек 2016
    А я думала разбираюсь в приговтолении закуски из макрелевого тунца (скумбрии) в маринаде:D:D, аздесь такое:)
     
  3. Хинтибидзе И

    Хинтибидзе И Хинтибидзе Инка

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 дек 2016
    как вкусно! Я полюбила закуску из макрелевого тунца (скумбрии) в маринаде с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  4. Luuanboqv

    Luuanboqv Лапко Галя

    Сообщения:
    16
    Симпатии:
    12
    Баллы:
    3
    Регистрация
    20 авг 2017
    Люба_С, спасибо большое, за вкусный превкусный закуска из макрелевого тунца (скумбрии) в маринаде!!!
     
  5. Аделя_Г

    Аделя_Г Грешилова Аделя

    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    8 фев 2017
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
  6. kolodich78

    kolodich78 Алла

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    11 авг 2017
    Как вкусно! У меня муж любитель закуски из макрелевого тунца (скумбрии) в маринаде.
     
Национальная кухня: