Острый салат с морской капустой

Пошаговый рецепт острого салата с морской капустой с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салат
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 15 мин
• Количество порций: 5 порций
• Количество калории: 128 килокалорий

Простой рецепт острого салата с морской капустой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 128 килокалорий.

Ингредиенты на 5 порций

• морковь – 3-4 шт. некрупных
• соль, приправа для моркови по - корейски
• масло растительное
• лук репчатый – 2-3 шт.
• cушеная морская капуста – 50 г
• чеснок – несколько зубчиков
• уксус 9% – 1 ч. л.

Пошагово

1. Морскую капусту заливаем горячей водой, и варим после закипания 40 минут.
2. Лук нарезаем полукольцами, морковь - тонкой соломкой. Слегка обжариваем лук и морковь на растительном масле. Откидываем капусту на дуршлаг и промываем холодной водой.
3. Готовую капусту нарезаем на полоски длиной 2-3 сантиметра. Морскую капусту солим, добавляем приправу, чайную ложку 9% уксуса, пассерованные овощи, измельчённый чеснок. Всё перемешиваем.
4. Приготовленный салат можно хранить в холодильнике около 10 дней.

 

забираю в закладки и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать

 

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить острый салат с морской капустой - очень вкусно!!!

 

Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик острого салата с морской капустой

 

таким способом обязательно попробуем приготовить острый салат с морской капустой! спасибо!