Пошаговый рецепт овощного сэндвича на скорую руку с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диетыВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: до 30 минутКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 107 килокалорийПростой рецепт овощного сэндвича на скорую руку домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Содержит всего 107 килокалорий.Ингредиенты на 1 порцияБулочки 1 шт.Масло сливочное 25 г.Помидор 1 шт.Огурец 2 шт.Поваренная соль 1 ч. ложкУкроп 3 веточ.Сельдерей 1 веточ.ПошаговоСэндвич этот готовится просто очень быстро. Придется же по вкусу он не только вегетарианцам, но и нам, простым людям. Его главное достоинство - легкость. Он не набивает живот до отвала, но и не оставляет вас голодным. Кроме того с таким количеством овощей он радует ваш организм витаминками. Для начала подготовьте все компоненты. Помидоры нарежьте крупными кругами, огурчики колечками. Зелень вымойте и обсушите. Лук можно класть или нет - дело ваше. Я кладу совсем немного, скорее для ароматизации, нежели для вкуса.Теперь собираем сэндвич. Разрезаем булочку на три половинки (плоские) по толщине и смазываем каждую с внутренней стороны сливочным маслом. Для вегетарианцев сливочное масло можно с легкостью заменить на растительное.Первым слоем кладем помидорки и сверху их солим.Сверху кладем второй слой хлеба и выкладываем лук, следом огурчики, солим немного и по желанию перчимПоследним слоем кладем зелень и накрываем хлебом. Вот и все - быстро, просто и вкусно вы приготовили себе завтрак. Если вы хотите точно насытится, то кушайте такой сэндвич с горячим куриным бульоном. Так же его можно просто подать к супу. Кушайте на здоровье!=)
