Фаршированная пекинская капуста на закуску

Пошаговый рецепт фаршированной пекинской капусты на закуску с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Закуски и бутерброды
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество порций: 8 порций
• Количество калории: 74 килокалорий

Посвящается всем стройнеющим! Вкусная низкокалорийная закуска.

Когда сил уже нет смотреть на куриную грудку без соли и творог-приготовьте вот такую закусочку! Она с успехом заменит и завтрак, и ужин.

Ингредиенты на 8 порций

• Пекинская капуста 700 гр
• Болгарский перец 400 гр
• Укроп 20 гр
• Петрушка 20 гр
• Творожный сыр 400 гр
• Чеснок 3 зубч.

Пошагово

1. Если капуста сильно твердая - завязыаем ее в пакет и оставляем на сутки где нибудь в тепле (я убрала на холодильник).
2. Перцы запекаем в духовке или микроволновке до мягкости, снимаем кожицу. Очищаем от семян и нарезаем небольшими квадратиками.
3. Чеснок и зелень мелко рубим.
4. Все смешиваем в миске с творожным сыром.
5. Капусту моем, раскладываем на доске, аккуратно разогнув все листики.
6. Промазываем каждый лист начинкой, начиная с середины.
7. Собираем кочанчик.
8. Хорошо обминаем его, чтобы листики не разваливались
9. Плотно заворачиваем в два слоя пленки.
10. Вот так.
11. Закручиваем концы, убираем кочан в контейнере на ночь в холодильник.
12. Утром нарезаем и завтракаем! А также обедаем и ужинаем!
13. Приятного аппетита!

 

Отличная идейка
Благодарю за рецепт

 

Запостила твой рецептик у себя на страничке!

 

Классный рецепт!
попробую сегодня приготовить!

 

Я теперь просто обязана приготовить фаршированную пекинскую капусту на закуску

 

вы там знаете толк в еде

 

очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))

 

Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!

 

невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

 

принимай спасибо и комплименты от меня!
Как всегда, на высочайшем уровне!