Теплый хумус

  1. Nxeeociuo

    Nxeeociuo Демченко

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 дек 2016

    Пошаговый рецепт теплого хумуса с фото.
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 312 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Теплый хумус

    Хумус привыкли подавать к столу охлажденным, но мы советуем попробовать вам теплый вариант. Он гораздо более питательный!

    Ингредиенты на 3 порции

    • Измельченный еснок 2 зубчика
    • Консервированный нут 2 чашки
    • Соль по вкусу
    • Семена тмина 1 ч. л.
    • Оливковое масло 1/1, чашки
    • Лимонный сок 3 ст. л.
    • Паста тахини 3 ст. л.
    • Кедровые орешки 1 ст. л.
    • Красный молотый перец 1/1, ч. л.

    Пошагово

    1. Нагрейте духовку до 200 градусов.
    2. Смажьте форму для выпекания маслом.
    3. В чаше блендера смешайте чеснок, нут и семена тмина. Взбейте до однородной массы.
    4. Смешайте 3 столовые ложки оливкового масла, лимонный сок, и тахини в небольшой миске. Добавьте в чашу блендера. Снова измельчите.
    5. Приправьте по вкусу солью. Размешайте.
    6. Выложите хумус равномерным слоем на дно формы.
    7. Полейте хумус оливковым маслом и посыпьте кедровыми орешками, красным перцем.
    8. Выпекайте 10-15 минут.
     



  2. РитаУ

    РитаУ Унгуряну Рита

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
  3. Лида_О

    Лида_О Озарто

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 июн 2017
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
  4. Oijvedo

    Oijvedo Рязанцева Ксюха

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    56
    Баллы:
    18
    Регистрация
    15 дек 2016
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
  5. Чижма Р

    Чижма Р Чижма Роза

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 дек 2016
    Оригинальный рецепт
    первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.
     
  6. Iengvuboo

    Iengvuboo Кенгель Лиза

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    27
    Баллы:
    13
    Регистрация
    10 янв 2017
    @Nxeeociuo, спасибо за рецепт теплого хумуса! Обязательно приготовлю :)
     
  7. skvortsova80

    skvortsova80 Скворцова

    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    6
    Баллы:
    3
    Регистрация
    12 июл 2017
    очень вкусный рецепт теплого хумуса, буду рада воспользоваться рецептом.
     
Национальная кухня: