Салат Сильный завтрак

  1. rueoaa

    rueoaa Member

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 дек 2016

    Пошаговый рецепт салата Сильного завтрак с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 101 килокалорий
    • Повод: Завтрак

    Салат Сильный завтрак

    Простой рецепт салата Сильного завтрак домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 101 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • тунец в собственном соку – 1 банка
    • горчица
    • мука – 3 ст. ложки
    • яйца – 4 шт.
    • масло оливковое
    • перец – по вкусу
    • смесь салатная (руккола, салат айсберг, тертая морковь, красная капуста) – 300 г
    • сок лимонный
    • сыр адыгейский – 200 г
    • соль – по вкусу

    Пошагово

    1. Сыр адыгейский обвалять в яйце и муке. Обжарить.
    2. Отварить яйца пашот (с солью и перцем).
    3. Смешать все ингредиенты для соуса.
    4. На салатную смесь выложить тунца, адыгейский сыр в кляре, яйцо пашот. Полить все соусом.
     



  2. p_nina

    p_nina Полкова Нина

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Регистрация
    7 дек 2016
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
  3. Smdoafuau

    Smdoafuau Сержантова Ольга

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
  4. Г_Горевая

    Г_Горевая Гала

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016
    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю салат сильный завтрак
     
  5. raschepkina89

    raschepkina89 Ращепкина Женя

    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    86
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
Национальная кухня: