Гарнир из шпината

  1. Н_Щёголева

    Н_Щёголева Щёголева Нина

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016

    Пошаговый рецепт гарнира из шпината с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 117 килокалорий

    Гарнир из шпината

    В этот гарнир можно добавить слегка обжаренные на растительном масле красные болгарские перцы.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Шпинат 1,5 кг
    • Сливочное масло 50 г
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Промойте листья шпината в воде, меняя ее несколько раз. Потом слегка обсушите и положите в кастрюлю. Добавьте щепотку соли. Воды на листьях и так достаточно. Готовьте, помешивая, 8-10 минут. Обсушите, отжав как можно больше жидкости ложкой, и мелко порежьте шпинат.
    2. Растопите масло на сковороде, отправьте туда же шпинат и готовьте 3-5 минут, помешивая. Подавайте к мясу или рыбе.

    Такой гарнир можно уложить в форму для духовки вместе с рыбой, или как базу для пасты: полить соусом, посыпать тертым сыром и запечь.

     



  2. Oxyxioie

    Oxyxioie Серафима

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 апр 2017
    Мой самый любимый рецепт гарнира из шпината!!!
    Я тоже так готовлю!
     
  3. Iqeixzels

    Iqeixzels Полевских Рая

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
  4. Ieymisgov

    Ieymisgov Надя А

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 янв 2017
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик гарнира из шпината.
    Н_Щёголева, спасибо!!!
     
  5. rayai

    rayai Иофис Рая

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    60
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт гарнира из шпината!
     
  6. Oweubuje

    Oweubuje Флорес Маня

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    отличная тема:) уже в закладке.
     
Национальная кухня: