Постная окрошка на квасе

  1. d_lyuda

    d_lyuda Довматюк Люда

    Сообщения:
    53
    Симпатии:
    70
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016

    Пошаговый рецепт постной окрошки на квасе с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Квас
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 39 килокалорий

    Постная окрошка на квасе

    Вариация всеми любимой окрошки, но без колбасы. Порадуй себя в пост!

    Пост уже идет, а значит нужно подобрать меню так, чтобы не только разнообразить свой рацион, но и получать все необходимые витамины! Эта окрошка поможет вам в этом!

    Ингредиенты на 4 порции

    • Квас (хлебный домашний) 350 мл
    • Картошка 250 гр
    • Редька (любая: черная, белая, у меня, например, зеленая) 150 гр
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Огурцы 200 гр
    • Петрушка по вкусу
    • Укроп по вкусу
    • Зелёный лук по вкусу
    • Хрен (тертый корень хрена консервированный на зиму или свежий корень - 20 гр) 1 стол. л.
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Необходимые ингредиенты
    2. Картофель отварим в мундире 15-20 минут
    3. Лук и редьку очистить
    4. Редьку натереть на крупной терке
    5. Огурец нарезать кубиком
    6. Лук измельчить и растереть с солью - это поможет ему избавиться от горечи
    7. Зелень измельчить
    8. А тем временем картофель уже сварился - его очищаем и нарезаем кубиком
    9. Соединяем все ингредиенты, добавляем хрен. В таком виде окрошку можно хранить - достаточно будет перед подачей только заправить квасом
    10. Добавляем квас, перемешиваем. В тарелку можно еще добавить по вкусу хрен. Приятного аппетита!
    11. Надеюсь, это блюдо внесет приятное разнообразие в ваш рацион! Попробуйте!
     



  2. ЮськаМ

    ЮськаМ Манушина Юська

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 дек 2016
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
  3. Nonyrejyy

    Nonyrejyy Загородних Тома

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Регистрация
    31 дек 2016
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
  4. Deotebouj

    Deotebouj Ябковська Виктория

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016
    @d_lyuda, рецепт постной окрошки на квасе ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  5. Vgotsosio

    Vgotsosio Люда К

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 янв 2017
    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали постную окрошку на квасе. Спасибо за рецепт!
     
  6. Вика_Ю

    Вика_Ю Юняева Вика

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 янв 2017
    Когда в первый раз попробовала постную окрошку на квасе, мне не понравилось.
     
  7. Dwqojoxa

    Dwqojoxa Римма П

    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Регистрация
    12 окт 2017
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
  8. e_ira

    e_ira Ефименко

    Сообщения:
    6
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Регистрация
    17 мар 2018
    спасибочки за вкусняшку
     
Национальная кухня: