Морской окунь в лимонном соку

Пошаговый рецепт морского окуня в лимонном соку с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Горячие блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 20 минут
• Время приготовления: 30 мин
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 140 килокалорий
• Повод: На ужин

Простой рецепт приготовления вкуснейшего блюда из морского окуня.

Количество порций: 1

Ингредиенты на 1 порция

• филе морского окуня — 170 Грамм
• оливоквое масло — 3 Ст. ложки
• лук — 1 Штука
• сливочное масло — 3 Ст. ложки
• соль — 1 Щепотка (по вкусу)
• молотый перец — 1 Щепотка (по вкусу)
• лимон — 1 Штука

Пошагово

1. Мелко порезать лук.
2. Снять цедру с лимона. Тем временем нагреть духовку.
3. Приправить рыбу солью и перцем.
4. В сковороду залить оливковое масло и положить рыбу. Выпекать в духовке в течении нескольких минут.
5. Тем временем растопить 3 ст. л. сливочного масла.
6. Обжарить лук и выжать лимонный сок. Готовить в течении 8 минут.
7. Положить гарнир (по вашему предпочтению) и рыбу на блюдо. Полить соусом. Можно украсить листьями салата.

 

как вкусно! Я полюбила морского окуня в лимонном соку с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.

 

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о морском окуне в лимонном соку зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!