Жареная китайская брокколи в соусе из желтой фасоли

Пошаговый рецепт жареной китайской брокколи в соусе из желтой фасоли с фото.

• Национальная кухня: Китайская кухня
• Тип блюда: Закуски, Китайская кухня
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 39
• Количество порций: 8 порций
• Количество калории: 305 килокалорий

Простой рецепт жареной китайской брокколи в соусе из желтой фасоли китайской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 39. Содержит всего 305 килокалорий.

Ингредиенты на 8 порций

• Чеснок 4 зубчика
• Растительное масло 3 столовые ложки
• Китайская брокколи 1 кг
• Соус из желтой фасоли 2 столовые ложки
• Куриный тайский бульон ½ стакана
• Сахар 2 чайные ложки
• Устричный соус 2 столовые ложки

Пошагово

1. У брокколи срежьте стебли и кончики, а соцветия порежьте небольшими кусочками.
2. Хорошо разогрейте растительное масло в воке на сильном огне, но не до появления дымка. Добавьте мелко нарезанный чеснок и обжарьте 10-15 секунд до золотистого цвета.
3. Добавьте брокколи и бульон и обжарьте 2 минуты.
4. Добавьте фасолевый соус, устричный и сахар. Перемешайте и готовьте еще 4-5 минут, пока брокколи не станет мягкой, но останется твердой внутри.

 

аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

 

Оооочень вкусно получилось

 

спасибо за простой, замечательный рецепт!

 

Обязательно приготовлю!
В_Корниенко, спасибо!

 

я обязательно на днях попробую твой вариант жареной китайской брокколи в соусе из желтой фасоли

 

УРА!!! Свершилось!
Я сделала жареную китайскую брокколи в соусе из желтой фасоли!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!

 

Я тоже обожаю жареную китайскую брокколи в соусе из желтой фасоли
но сама делала только один раз.

 

@В_Корниенко, спасибо за новый вариант жареной китайской брокколи в соусе из желтой фасоли.
Нужно будет обязательно попробовать