Кабачки "Огонёк"

  1. Yokjooo

    Yokjooo Инга Н

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016

    Пошаговый рецепт кабачков "Огонёк" с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Овощные закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 52
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 137 килокалорий
    • Повод: На завтрак, Постные, Вегетарианские

    Кабачки Огонёк

    Кабачки Огонёк - вкусная закуска из простого и доступного нам овоща. Кабачки получаются не острые, а я бы сказала диетические, но очень вкусные. Их можно подать к блюдам из картофеля или другим гарнирам. По желанию количество перца и чеснока можно увеличить.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Кабачок — 1 кг
    • Перец острый — 1 шт
    • Чеснок — 5 зуб.
    • Помидоры — 300 г
    • Бальзамический уксус — 40 мл
    • Соль (по вкусу)
    • Сахар — 1 ч. л.
    • Петрушка — 1 пуч.
    • Масло оливковое — 50 мл

    Пошагово

    1. Сначала приготовить соус.
    2. Для этого перекрутить в комбайне помидоры, удалив плодоножки. Соединить помидоры с оливковым маслом, бальзамиком, солью и сахаром, вылить в кастрюлю и довести до кипения. Нарезать кабачки кружочками 5 мм.
    3. У молодых кабачков кожицу можно не чистить. Измельчить острый перец, чеснок и петрушку. Кружочки кабачков частями складывать в кастрюлю с томатом и варить 10 минут. В подходящую кастрюлю выкладывать слоями проваренные кабачки и пересыпать их петрушкой, чесноком и перцем. Оставшийся соус вылить сверху кабачков.
    4. Дать блюду настояться не менее 2 часов. Вкусные кабачки Огонёк готовы! Приятного аппетита!
     



  2. Дорохина А

    Дорохина А Дорохина

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    13
    Регистрация
    1 янв 2017
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
  3. Инна_А

    Инна_А Амирханова Инна

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    42
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 янв 2017
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
  4. Ilqozcrij

    Ilqozcrij Малёваная

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 дек 2016
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
  5. Wwzooopp

    Wwzooopp Добренькова Софья

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
Национальная кухня: