Запеченная цветная капуста

Пошаговый рецепт запеченной цветной капусты с фото.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Блюда из овощей
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 54
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 90 килокалорий

Простой рецепт запеченной цветной капусты домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 54. Содержит всего 90 килокалорий.

Ингредиенты на 3 порции

• Капуста цветная — 200 г
• Яйца — 2 шт
• Сыр — 50 г
• Соль — по вкусу
• Петрушка (зелень) — по вкусу

Пошагово

1. Кочан цветной капусты разобрать на соцветия. Хорошо промыть и бланшировать в кипящей подсоленной воде 3-5 минут. Вынуть, немного остудить.
2. Переложить в форму. Яйца взбить и немного посолить.
3. Добавить нарубленную зелень. Вылить в форму и посыпать тертым сыром. Запечь в духовке при 180-200 градусов С около 10-15 минут.
4. Вынуть, переложить на тарелку и подавать к столу. Приятного аппетита!

 

И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!

 

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

 

Klqseewn, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!

 

Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)

 

кстати, когда я первый раз попробовала запеченную цветную капусту, подумала:

 

Надо попробовать

 

Как вкусно! У меня муж любитель запеченной цветной капусты.

 

Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!

 

таким способом обязательно попробуем приготовить запеченную цветную капусту! спасибо!

 

Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить запеченную цветную капусту - очень вкусно!!!

 

Очень своевременно выставлен рецепт. Klqseewn, Спасибо!

 

Рецепт запеченной цветной капусты понравился, интересная идея с продуктами.
попробую обязательно, спасибо