Шоколадный смузи с ореховой пастой

  1. Софья_Ч

    Софья_Ч Чепурова Софья

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016

    Пошаговый рецепт шоколадного смузи с ореховой пастой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напиток
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 269 килокалорий

    Шоколадный смузи с ореховой пастой

    Простой рецепт шоколадного смузи с ореховой пастой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 269 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • 200 мл цельного молока
    • 30 г шоколада (лучше темного, 60% какао)
    • 1 ст. л. с горкой арахисовой пасты
    • немного коричневого сахара, по желанию

    Пошагово

    1. Разломайте шоколад на кусочки, растопите в микроволновой печи. Разведите арахисовую пасту примерно 1/1, немного подогретого молока.
    2. Смешайте все ингредиенты в блендере и взбейте до однородности. Перелейте в высокий бокал и подавайте с трубочкой.
    3. Если у вашего ребенка аллергия на молоко (а это встречается все чаще), есть выход из положения. Вы можете готовить коктейли на нескольких видах растительного молока: соевом, миндальном, рисовом, овсяном.

    Бывают такие удивительные дети, в которых самые спелые ягоды не впихнешь и самые свежие и натуральные йогурты и молоко не вольешь. Но если все это взбить в коктейль или смузи, они прибегают за угощением всей толпой.Ореховая паста- это отличный загуститель для коктейлей. Пасту можно легко приготовить дома из любых обжаренных и очищенных от шелухи орехов, просто смолов их в блендере или в комбайне с добавлением небольшого количества воды.

     



  2. mashinina91

    mashinina91 Ольга М

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    13
    Регистрация
    7 дек 2016
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
  3. М_Щурова

    М_Щурова Марго Щ

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    9 янв 2017
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Софья_Ч ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
  4. ПолинаГ

    ПолинаГ Гирько Полина

    Сообщения:
    54
    Симпатии:
    66
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    Какой замечательный рецепт шоколадного смузи с ореховой пастой - яркий, красочный и аппетитный!
     
  5. Uojiicdt

    Uojiicdt Томара

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    58
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
  6. Pcbuulwu

    Pcbuulwu Мищенко София

    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Регистрация
    14 июн 2017
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
  7. Lpeeictb

    Lpeeictb Полина Х

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 ноя 2016
    Девочки, это действительно очень вкусно.
    Я часто готовлю по этому рецепту. Попробуйте, не пожалеете. :) :D :)
     
  8. Xizaogh

    Xizaogh Яся Х

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
  9. gypjk

    gypjk Member

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 дек 2016
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
  10. guz79

    guz79 Гузь Светлана

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  11. Ануля_М

    Ануля_М Мугинова Ануля

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Регистрация
    2 май 2017
    Уж очень сооблазнительно выглядит такой рецептик шоколадного смузи с ореховой пастой
     
Национальная кухня: