Домашний хумус на скорую руку

  1. ЭллаМ

    ЭллаМ Элла М

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016

    Пошаговый рецепт домашнего хумуса на скорую руку с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 326 килокалорий

    Домашний хумус на скорую руку

    Простой рецепт домашнего хумуса на скорую руку домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 326 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Консервированный нут 400 г
    • Тахини 2 столовые ложки
    • Кумин (зира) 2 столовые ложки
    • Чеснок 1 зубчик
    • Оливковое масло 50 мл
    • Лимоны ½ штуки
    • Паприка по вкусу
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Если вы используете сухой нут: 1 чашку сухого нута замочить на ночь в кастрюле воды. Утром воду слить и варить около 40 минут до готовности. Охладить.
    2. Прокалите зиру на горячей сухой сковороде и растолките в ступке вместе со щепоткой крупной соли.
    3. Чеснок раздавите боковой стороной ножа.
    4. Если вы используете консервированный нут, слейте жидкость из банки.
    5. В кухонном комбайне смешайте нут, тахини, кумин, сок половины лимона чеснок и пробейте на максимальной скорости.
    6. Медленно добавляйте масло, пытаясь добиться нужной консистенции. По опыту, идеальная констистенция хумуса — вещь сугубо индивидуальная. В границах, не должно быть похоже на суп, но легко намазывать на хлеб.
    7. При подаче полейте сверху оливковым маслом и лимонным соком. Можно также украсить, посыпав сверху сухой паприкой.

    Количество чеснока может быть значительно увеличено в зависимости от вашей любви к этому продукту. Подавайте с питами или мясом гриль.

     



  2. Vlvapqri

    Vlvapqri Шахрай Полина

    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    3 фев 2017
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
  3. kuratnik86

    kuratnik86 Куратник Ира

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    13
    Регистрация
    6 янв 2017
    хороший рецепт. Спасибо
     
  4. В_Елемисова

    В_Елемисова Вита

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    13
    Регистрация
    7 янв 2017
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
  5. Dbarqoia

    Dbarqoia Серпкова Зинка

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    59
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
  6. Л_Домничева

    Л_Домничева Домничева Лиля

    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Регистрация
    30 дек 2017
    А я думала разбираюсь в приговтолении домашнего хумуса на скорую руку:D:D, аздесь такое:)
     
Национальная кухня: