Закуска из цукини

  1. Eqwyyio

    Eqwyyio Перепёлкина

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016

    Пошаговый рецепт закуски из цукини с фото.
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 47 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Закуска из цукини

    Кто из нас не любит полакомиться картошкой фри. Предлагаем вам более полезную, но не менее вкусную альтернативу в виде кабачков цукини.

    Ингредиенты на 6 порций

    • Цукини средние 4-5 шт.
    • Мука 3 ст. л.
    • Миндаль молотый 60 г
    • Пармезан 40 г
    • Яйцо куриное 1 шт.
    • Соль, перец по вкусу

    Пошагово

    1. Обрезать кабачки с двух сторон, разрезать пополам вдоль и удалить середину.
    2. Далее нарезать самую плотную часть цукини на манер картошки фри и выложить в салатник.
    3. В отдельно миске смешать муку с яйцом и выложить в салатник с кабачками. Посолить, поперчить и тщательно перемешать.
    4. Далее отдельно смешать молотый миндаль и тертый пармезан. Также высыпать эту смесь к остальным ингредиентам и перемешать.
    5. Выложить цукини на противень с пергаментной бумагой и выпекать в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 45 минут, достав и перевернув кусочки цукини на двадцатой минуте, чтобы они равномерно подрумянились со всех сторон.
     



  2. Шевелева Ж

    Шевелева Ж Шевелева Женя

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 янв 2017
    я слабо разбираюсь в закуске из цукини, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
  3. ЛераТ

    ЛераТ Таянович Лера

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016
    спасибо, когда будет не лень:) попробуй и этот вариант закуски из цукини
     
  4. Eawouieo

    Eawouieo Нейчева Тоня

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Регистрация
    25 апр 2017
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
  5. gojoi

    gojoi Member

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 фев 2017
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
Национальная кухня: