Хумус из белой фасоли

  1. Eaookxhl

    Eaookxhl Евтенко

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    3
    Регистрация
    31 янв 2017

    Пошаговый рецепт хумуса из белой фасоли с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Хумус
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 267 килокалорий
    • Повод: На обед

    Хумус из белой фасоли

    Эта закуска хороша сама по себе, на бутерброде, на листе салата и как гарнир к мясу и рыбе. Это отличная закуска - главное сытная и универсальная! Итак, даю рецепт хумуса из белой фасоли.

    Хумус из белой фасоли - простейшая закуска, которая будет востребована и на праздничном, и на будничном столе. Такая закуска очень популярна в арабских странах. Рецепт хумуса из белой фасоли я узнала, отдыхая на Кипре - там такой хумус тоже очень популярен. Готовить очень просто, а закуска получается интересная - почему бы не попробовать?

    Количество порций: 5-7

    Ингредиенты на 5 порций

    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Свежий розмарин — 1 Чайная ложка (измельчить)
    • Консервированная белая фасоль — 2 Чашки (2 банки )
    • Лимонный сок — 3 Ст. ложки
    • Тахини — 3 Ст. ложки (пастообразная смесь, которую применяют в кулинарных целях в качестве приправы. )
    • Соль — 3/3, Чайных ложки
    • Красный молотый перец — 1/1, Чайных ложки
    • Оливковое масло — 1/1, Ст. ложки
    • Паприка — По вкусу

    Пошагово

    1. Измельчите в комбайне чеснок и розмарин.
    2. Затем добавьте фасоль и все остальные ингредиенты, за исключением оливкового масла.
    3. Вливаем масло уже в перемолотую массу, во время работы комбайна.
    4. Накрываем крышкой и охлаждаем в течении одного часа.
     



  2. ЛизаЦ

    ЛизаЦ Лиза

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 дек 2016
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
  3. fyqneddkx

    fyqneddkx Member

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    72
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    Вкуснятина, обожаю хумус из белой фасоли
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Eaookxhl :)
     
  4. Kuarrddp

    Kuarrddp Белых

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    11 июн 2017
    вы там знаете толк в еде :)
     
  5. Nymyohceo

    Nymyohceo Шульжевская Ксюша

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    37
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 мар 2017
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
  6. galyae

    galyae Есаян Галя

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    13
    Регистрация
    9 фев 2017
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик хумуса из белой фасоли.
    Eaookxhl, спасибо!!!
     
  7. А_Лютич

    А_Лютич Лютич

    Сообщения:
    13
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Регистрация
    8 ноя 2017
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
  8. Idlqoja

    Idlqoja Ануфриенко Алена

    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    4
    Баллы:
    3
    Регистрация
    11 фев 2018
    какой интересный рецепт хумуса из белой фасоли:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  9. chudnova94

    chudnova94 Виолетта Ч

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    Я тоже обожаю хумус из белой фасоли
    но сама делала только один раз.
     
Национальная кухня: