Пошаговый рецепт табуле с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 243 килокалорийПростой рецепт табуле домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 243 килокалорий.Ингредиенты на 6 порцийСоль по вкусуПетрушка 250 гЛимоны 4 штукиПомидоры 4 штукиОливковое масло 100 млСвежая мята 50 гБулгур 50 гЗеленый лук с луковицей 4 штукиПошаговоПетрушку, помидоры, лук и мяту мелко нарубить, смешать с булгуром, соком лимонов и оливковым маслом — и дать настояться в холодильнике примерно полчаса.Помидоры лучше предварительно избавить от семечек (кожицу можно оставить), иначе в процессе настаивания с лимонным соком помидорная мякоть превратится в кашу.
