Овсяная каша с бананом, голубикой и кленовым сиропом

  1. Ioojyek

    Ioojyek Ника Ш

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016

    Пошаговый рецепт овсяной каши с бананом, голубикой и кленовым сиропом с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 558 килокалорий

    Овсяная каша с бананом, голубикой и кленовым сиропом

    Простой рецепт овсяной каши с бананом, голубикой и кленовым сиропом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 558 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Геркулес 60 г
    • Молоко 250 мл
    • Банановое пюре 110 г
    • Молотая корица ¼ чайной ложки
    • Кленовый сироп 1 столовая ложка
    • Голубика ¼ стакана
    • Семена льна по вкусу
    • Бананы по вкусу

    Пошагово

    1. Смешайте молоко, банановое пюре, сироп и корицу в небольшом сотейнике, перемешайте, доведите до кипения на среднем огне, добавьте геркулес, горсть семян льна и голубику и варите примерно 7–10 минут, время от времени помешивая, до желаемого загустения.
    2. Снимите с огня, разложите по тарелкам и подавайте, украсив оставшимися ягодами голубики и колечками банана (если хотите вырезать из банана шарики, используйте специальную маленькую круглую ложку для резки дыни). Щедро сбрызните кашу кленовым сиропом и завтракайте.
     



  2. О_Лабзина

    О_Лабзина Олеся Л

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    71
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016
    как вкусно! Я полюбила овсяную кашу с бананом, голубикой и кленовым сиропом с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  3. smatoepq

    smatoepq New Member

    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Регистрация
    31 янв 2017
    Спасибо за рецепт! Сегодня приготовила - просто супер получилось!
     
  4. Ogwemvg

    Ogwemvg Лепилина Томара

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    63
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
  5. nabiullina98

    nabiullina98 Набиуллина Надежда

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    24
    Баллы:
    3
    Регистрация
    23 янв 2017
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
  6. Pineeowf

    Pineeowf Анюша С

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    26 сен 2017
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  7. ОляА

    ОляА Адилович

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 янв 2017
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
Национальная кухня: