Овсяные панкейки с какао

  1. Nozaeeco

    Nozaeeco Карамышева Мила

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 ноя 2016

    Пошаговый рецепт овсяных панкейков с какао с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 387 килокалорий

    Овсяные панкейки с какао

    Простой рецепт овсяных панкейков с какао домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 387 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Овсяная крупа 100 г
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Молоко 200 г
    • Сахар 3 чайные ложки
    • Какао 2 чайные ложки
    • Корица по вкусу
    • Ванилин по вкусу

    Пошагово

    1. Взбить вилкой яйца. Влить молоко и снова взбить.
    2. Добавить сахар, хорошо перемешать.
    3. Овсяную крупу смолоть в муку. Добавляя частями в яичную смесь, тщательно перемешивать, чтобы не оставалось комочков.
    4. Всыпать какао и специи по вкусу и снова тщательно перемешать.
    5. Выпекать на раскаленной сковороде (желательно антипригарной и без использования масла) до появления на поверхности панкейка пузырьков, затем перевернуть и печь примерно 20 секунд с другой стороны.

    На все панкейки 780 ккал, а на 1 из 10 — 78 ккал. Если готовить без сахара, получается 660 ккал на всё блюдо и 66 ккал на 1 штучку. Панкейки получаются просто замечательными! Вкусные, нежные, мягкие и невероятно приятные на вкус. Рекомендую кушать на завтрак, полив мёдом, с добавлением свежих ягод или орехов.

     



  2. zhenyal

    zhenyal Левыкина Женя

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 ноя 2016
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт овсяных панкейков с какао!
     
  3. Ника_М

    Ника_М Мищенинцева Ника

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Регистрация
    4 янв 2017
    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
  4. Uxauooouu

    Uxauooouu Банцаревич

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    16
    Баллы:
    3
    Регистрация
    8 фев 2017
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  5. Надирова Т

    Надирова Т Надирова Томара

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Регистрация
    28 дек 2016
    Мы тоже недавно первый раз делали овсяные панкейки с какао. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
  6. Eiuybore

    Eiuybore Арепьева Элла

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    41
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 дек 2016
    @Nozaeeco, очень интересный вариант овсяных панкейков с какао.:)
     
Национальная кухня: