Острая карамелизованная морковь со специями и коринкой

  1. agnieva86

    agnieva86 Агниева Татьяна

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 янв 2017

    Пошаговый рецепт острой карамелизованной моркови со специями и коринкой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 214 килокалорий

    Острая карамелизованная морковь со специями и коринкой

    Простой рецепт острой карамелизованной моркови со специями и коринкой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 214 килокалорий.

    Ингредиенты на 8 порций

    • Оливковое масло extra virgin ½ столовой ложки
    • Семена кумина (зира) 1 чайная ложка
    • Соль ½ чайной ложки
    • Морковь 1,5 кг
    • Вода ¾ стакана
    • Молотый кайенский перец 0,125 чайной ложки
    • Мед 2 столовые ложки
    • Коринка ¼ стакана

    Пошагово

    1. Очистите морковь и порежьте ломтиками по диагонали.
    2. Разогрейте оливковое масло в глубокой сковороде на среднем огне. Добавьте кумин и обжарьте, помешивая, около 30 секунд до появления аромата.
    3. В сковороду добавьте морковь, посолите и посыпьте кайенским перцем. Готовьте, помешивая, 3 минуты. Затем добавьте воду и мед и доведите до кипения. Уменьшите огонь, закройте крышкой и готовьте примерно 10 минут, пока морковь не станет слегка мягкой.
    4. Снимите крышку, увеличьте огонь, добавьте коринку и готовьте еще 8–12 минут, пока морковь не станет мягкой и не закарамелизуется.
     



  2. Шведова Е

    Шведова Е Шведова Евгения

    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    11
    Баллы:
    3
    Регистрация
    26 май 2017
    отличная тема:) уже в закладке.
     
  3. Яся_М

    Яся_М Яся М

    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    13
    Регистрация
    18 май 2017
    Хороший рецептик! :)
     
  4. Ooowjuyjc

    Ooowjuyjc Хворостова Диана

    Сообщения:
    11
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Регистрация
    4 июн 2017
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
Национальная кухня: