Говядина со сладким перцем в соусе терияки

  1. Н_Бырина

    Н_Бырина Бырина Надя

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016

    Пошаговый рецепт говядины со сладким перцем в соусе терияки с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 732 килокалорий

    Говядина со сладким перцем в соусе терияки

    Простой рецепт говядины со сладким перцем в соусе терияки домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 732 килокалорий.

    Ингредиенты на 2 порции

    • Говяжье филе 400 г
    • Сладкий перец 1 штука
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Кунжутное масло 1 чайная ложка
    • Соус терияки 2 столовые ложки
    • Жаренные кунжутные семечки 1 столовая ложка
    • Чеснок 1 зубчик
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Сок лайма 1 чайная ложка
    • Красный соус табаско по вкусу

    Пошагово

    1. Говядину нарезать тонкими ломтиками не толще 3 миллиметров. А перец — некрупной соломкой.
    2. В воке разогреть растительное и кунжутное масло до легкого дымка. И выдавить туда чеснок.
    3. Быстро обжарить говядину, чтобы она не потеряла сочность (3 минуты, примерно).
    4. Добавить соус терияки, острый соус, сок лайма, посолить и поперчить.
    5. Сразу же выложить в вок нарезанный перец и добавить семена кунжута. Прогреть буквально одну минуту. И снять с огня. Сразу же подавать к столу, лучше всего с рисом.
     



  2. zh_inga

    zh_inga Жураковский

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
  3. ЛадаП

    ЛадаП Печенкина Лада

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    39
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 фев 2017
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
  4. izmkouws

    izmkouws Member

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13
    Регистрация
    6 фев 2017
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на говядину со сладким перцем в соусе терияки (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
  5. Комар Ю

    Комар Ю Комар Юта

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
  6. slavinskaya87

    slavinskaya87 Томара

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    13
    Регистрация
    6 фев 2017
    какой интересный рецепт говядины со сладким перцем в соусе терияки:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
  7. Eqcqjiu

    Eqcqjiu Семихина Люда

    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    20 фев 2017
    Говядина со сладким перцем в соусе терияки готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
Национальная кухня: