Лобио из красной фасоли с грецкими орехами

  1. Fotxooox

    Fotxooox Неля П

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 дек 2016

    Пошаговый рецепт лобио из красной фасоли с грецкими орехами с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 3 часа
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 344 килокалорий

    Лобио из красной фасоли с грецкими орехами

    Простой рецепт лобио из красной фасоли с грецкими орехами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 3 часа. Содержит всего 344 килокалорий.

    Ингредиенты на 8 порций

    • Очищенные грецкие орехи 130 г
    • Оливковое масло ½ стакана
    • Чеснок 6 зубчиков
    • Морковь 1 штука
    • Репчатый лук 1 головка
    • Перец чили 1 штука
    • Лук - порей ½ стебеля
    • Семена кориандра 2 чайные ложки
    • Паприка 1 чайная ложка
    • Сухая красная фасоль 450 г
    • Свежая кинза ½ пучка
    • Куриный бульон 2,4 л
    • Укроп ⅓ пучка
    • Петрушка ⅓ пучка
    • Красный винный уксус 2 столовые ложки
    • Крупная соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Фасоль замочить на ночь в чистой воде, откинуть на дуршлаг и обсушить. Грецкие орехи слегка обжарить на сухой сковороде до аромата. Положить в чашу кухонного комбайна, добавить половину объема масла и взбивать до однородности в течение двух минут. Отставить.
    2. Оставшееся масло разогреть на сильном огне. Добавить измельченный чеснок, мелко нарезанные лук, морковь, предварительно очищенный от семян чили и мелко нарезанный лук - порей. Тушить, постоянно помешивая, десять минут. Добавить кориандр и паприку, готовить еще минуту. Добавить фасоль и влить бульон, довести до кипения. Уменьшить огонь до слабого и варить под крышкой два — два с половиной часа, до готовности фасоли.
    3. Переложить фасоль в блендер и взбить в однородное пюре, затем вернуть в кастрюлю. Добавить пасту из грецких орехов, измельченную зелень, уксус, соль и черный молотый перец. Подавать со свежим хлебом.
     



  2. Svnmezh

    Svnmezh Алеся

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    57
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 дек 2016
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
  3. Wekeuzit

    Wekeuzit Олеся

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 дек 2016
    Очень своевременно выставлен рецепт. Fotxooox, Спасибо!
     
  4. Roomwal

    Roomwal Манукина Лера

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Регистрация
    6 июн 2017
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
  5. czvpa

    czvpa Member

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Регистрация
    11 апр 2017
    Лобио из красной фасоли с грецкими орехами - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
  6. Xizkeee

    Xizkeee Недилько Рита

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 янв 2017
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
  7. Л_Домничева

    Л_Домничева Домничева Лиля

    Сообщения:
    5
    Симпатии:
    3
    Баллы:
    3
    Регистрация
    30 дек 2017
    Оооочень вкусно получилось
     
  8. Тата_Л

    Тата_Л Левых Тата

    Сообщения:
    12
    Симпатии:
    9
    Баллы:
    3
    Регистрация
    21 дек 2017
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
  9. Hcoimioux

    Hcoimioux Виктория Т

    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    5
    Баллы:
    3
    Регистрация
    20 июн 2018
    Fotxooox, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
Национальная кухня: