Смузи из киви, клубники и банана

Пошаговый рецепт смузей из киви, клубники и банана с фото.

• Национальная кухня: Американская кухня
• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Особенности: Рецепт для веганской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество порций: 7 порций
• Количество калории: 273 килокалорий
• Повод: 1 час

Что самое главное в смузи? Чтобы все ингредиенты прекрасно сочетались между собой и были полезными. Мы знаем такой рецепт.

Ингредиенты на 7 порций

• Клубника 5-6 шт.
• Банан 1 шт.
• Киви 1 шт.
• Ананасовый сок 1/1, стакана
• Лед 5 кубиков
• Мед (по желанию) 1/1, ч. л.

Пошагово

1. Банан очистите от кожуры и нарежьте ломтиками.
2. Киви очистите и нарежьте на 4 части.
3. У клубники удалите плодоножки.
4. Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте их на высокой скорости в течение 5 минут.
5. Перелейте в высокие стаканы и подавайте к столу.

 

очередное вкусное блюдо. Молодец!

 

Очень понравился состав смузей из киви, клубники и банана, все отлично должно сочетаться!

 

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить смузи из киви, клубники и банана,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!

 

очень вкусный рецепт смузей из киви, клубники и банана, буду рада воспользоваться рецептом.

 

Уже делала два раза получается обалденно.

 

Какой рецептик заманчивый
рецепт забираю в копилочку

 

Беру на вооружение
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант смузей из киви, клубники и банана ещё не пробовала