Нут со шпинатом и лимоном

  1. Ковлекова И

    Ковлекова И Ковлекова Ириша

    Сообщения:
    37
    Симпатии:
    62
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016

    Пошаговый рецепт нута со шпинатом и лимоном с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 48
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 751 килокалорий

    Нут со шпинатом и лимоном

    Простой рецепт нута со шпинатом и лимоном домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 48. Содержит всего 751 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Свежие листья шпината 300 г
    • Оливковое масло ¼ стакана
    • Крупная соль 1 чайная ложка
    • Лимоны 1 штука
    • Консервированный нут 420 г
    • Пита 4 штуки

    Пошагово

    1. В большой сковороде на среднем огне разогрейте оливковое масло. Добавьте нут и обжарьте 2 минуты.
    2. Затем добавьте листья шпината, помешивая, и готовьте, пока слегка не обмякнут.
    3. Посолите и сбрызните соком лимона. Перемешайте.
    4. Подавайте теплым с поджаренной питой.
     



  2. Ocaapqho

    Ocaapqho Надежда П

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    48
    Баллы:
    18
    Регистрация
    16 дек 2016
    Нут со шпинатом и лимоном для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
  3. Р_Акифьева

    Р_Акифьева Роза

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    43
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 дек 2016
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
  4. Bnneeoyev

    Bnneeoyev Мартынова Лиса

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    13
    Регистрация
    19 янв 2017
    нут со шпинатом и лимоном прелесть, спасибо за рецепт
     
  5. a_anyuta

    a_anyuta Андреевич Анюта

    Сообщения:
    61
    Симпатии:
    85
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 ноя 2016
    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  6. Iceshcir

    Iceshcir Рожко Катарина

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    18
    Регистрация
    18 фев 2017
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
  7. Oaonvraai

    Oaonvraai Алина В

    Сообщения:
    29
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    13
    Регистрация
    11 дек 2016
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
  8. hautyxt

    hautyxt Member

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    80
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
Национальная кухня: