Пошаговый рецепт листовой капусты с оливковым маслом по‑итальянски с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Закуски, Низкокалорийная едаСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 49Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 172 килокалорийПростой рецепт листовой капусты с оливковым маслом по‑итальянски домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 49. Содержит всего 172 килокалорий.Ингредиенты на 4 порцииЛистовая капуста 500 гОливковое масло extra virgin 1,5 столовые ложкиКрупная соль по вкусуПошаговоСрежьте стебли у капусты. Листья нашинкуйте тонкими полосками.Разогрейте оливковое масло в сковороде на сильном огне. Добавьте капусту и посолите.Накройте крышкой и уменьшите огонь. Готовьте до мягкости около 30 минут.
