Средиземноморский сэндвич

  1. Тинка_Ш

    Тинка_Ш Шуляк

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 дек 2016

    Пошаговый рецепт средиземноморского сэндвича с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 378 килокалорий

    Средиземноморский сэндвич

    Простой рецепт средиземноморского сэндвича домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 378 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Булочка с розмарином 1 штука
    • Помидоры 1 штука
    • Цукини 1 штука
    • Шампиньоны 4 штуки
    • Баклажаны 1 штука
    • Оливки 4 штуки
    • Сыр моцарелла 125 г
    • Майонез 2 столовые ложки
    • Йогурт 1 столовая ложка
    • Оливковое масло extra virgin 3 столовые ложки
    • Тимьян по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Помидор, цукини, баклажан и грибы нарезать кружочками и полить двумя столовыми ложками оливкового масла. (Мож­но добавить немного тимьяна и оставить мариноваться минут десять - пятнадцать. ) Обжарить все на гриле или на очень го­рячей сковороде. Дать остыть и поставить в холодильник на полчаса.
    2. Моцареллу нарезать толстыми ломтями, оливки — маленькими кусочками.
    3. Смешать майонез с йогуртом, посолить, поперчить.
    4. Булочку с розмарином (или любую другую длинную булочку — это дело вкуса) разрезать вдоль пополам и обжарить на оливковом масле, чтобы она стала хрустящей.
    5. Смазать соусом из майонеза внутренние стороны половинок булочки. На одну половинку выложить баклажан, цукини, помидор, грибы, оливки и моцареллу, накрыть второй половинкой, прижать и проткнуть четырьмя шпажками. Перед подачей разрезать на четыре части.
     



  2. Alelftig

    Alelftig Носырева

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    49
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016
    рецепт весьма кстати!
     
  3. Nugqiaez

    Nugqiaez Смыслова Дария

    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    18
    Баллы:
    3
    Регистрация
    1 сен 2017
    вы там знаете толк в еде :)
     
  4. Jeuoohu

    Jeuoohu Мюляр

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18
    Регистрация
    2 дек 2016
    Надо попробовать приготовить средиземноморский сэндвич
     
  5. yulyan

    yulyan Юля Н

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    68
    Баллы:
    18
    Регистрация
    25 ноя 2016
    Мой самый любимый рецепт средиземноморского сэндвича!!!
    Я тоже так готовлю!
     
  6. Палащенко О

    Палащенко О Палащенко Ольга

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    18
    Регистрация
    15 дек 2016
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить средиземноморский сэндвич - очень вкусно!!!
     
  7. Zbyuaosn

    Zbyuaosn Таня

    Сообщения:
    23
    Симпатии:
    19
    Баллы:
    3
    Регистрация
    11 июн 2017
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
Национальная кухня: