Куриный суп с зеленью

  1. Юлия_П

    Юлия_П Попова Юлия

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016

    Пошаговый рецепт куриного супа с зеленью с фото.
    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 117 килокалорий

    Куриный суп с зеленью

    Простой рецепт куриного супа с зеленью индийской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Содержит всего 117 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • тертый мускатный орех – 0,5 ч. л.
    • шпинат – 1 пучок
    • куриные грудки (с кожей) – 2 шт
    • лук зеленый – 1 пучок
    • порошок карри – 0,5 ч. л.
    • кинза – 1 пучок
    • мята – 1 пучок
    • растительное масло – 2 ст. л.

    Пошагово

    1. Куриные грудки залить 1 л кипящей воды, поставить на средний огонь. Готовить 15 мин., снимая пену. Затем мясо вынуть, а бульон процедить.
    2. Куриное мясо мелко нарезать и обжарить в масле до золотистого цвета. У всей зелени листья отделить от стеблей, положить в блендер, добавить карри и мускатный орех, добавить чуть - чуть бульона и измельчить.
    3. Бульон вскипятить, влить в него пюре из зелени, добавить кусочки курицы и варить 1–2 мин. Подавать с лимоном и рисом.

    Куриное филе – универсальный продукт. Его можно варить, жарить, тушить, запекать, панировать, фаршировать.

    Чтобы куриное филе не стало сухим в процессе приготовления - покройте его жирным беконом или вложите внутрь дольку лимона.

    Для того чтобы филе стало более нежным нарежьте куриные грудки поперек волокон.

    Не бойтесь эксперементирвать с Петелинкой, используйте пряности и приправы. Они придают куриному филе особенный вкус и аромат. Например, на Востоке курицу предпочитают обильно приправить имбирем. В Индии курицу тушат с кардамоном. Для приготовления популярного во всем мире блюда курица-карри требуется куркума.

     



  2. Супова К

    Супова К Супова Кристюша

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Регистрация
    31 янв 2017
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  3. Eweuwvo

    Eweuwvo Гефель Инна

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    85
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
  4. eokioooo

    eokioooo New Member

    Сообщения:
    19
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Регистрация
    17 янв 2017
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
Национальная кухня: