Баклажаны запечённые на гриле с адыгейским сыром

  1. Iueouudk

    Iueouudk Проторчина Улья

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13
    Регистрация
    27 дек 2016

    Пошаговый рецепт баклажанов запечённых на гриле с адыгейским сыром с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Овощные закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 96 килокалорий
    • Повод: На природу, На завтрак, На ужин, На праздник, На день рождения

    Баклажаны запечённые на гриле с адыгейским сыром

    Баклажаны запечённые на гриле с адыгейским сыром - очень вкусная закуска, которая подойдёт как для будней так и для праздничного стола. Чтобы сделать блюдо менее калорийным я использовала натуральный йогурт, но если ваша любовь к майонезу безгранична, то смело используйте его.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Баклажаны — 2-3 шт
    • Сыр адыгейский — 300 г
    • Чеснок — 3 зуб.
    • Йогурт натуральный — 2-3 ст. л.
    • Масло подсолнечное рафинированное (для смазывания)
    • Петрушка свежая — 4 ст. л.
    • Соль, перец (по вкусу)
    • Помидор (для украшения)

    Пошагово

    1. Баклажаны следует нарезать наискосок, чтоб получились овалы, но можно и круглые сделать. Присыпать баклажаны солью и оставить на 30 минут, чтоб ушла горечь.
    2. Разогреть сковородку - гриль, немного смазать растительным маслом, выложить на неё рядами баклажаны.
    3. Обжарить баклажаны с одной стороны, затем перевернуть и обжарить другую сторону.
    4. Натереть сыр на тёрке, добавить измельчённую петрушку, пару ложек натурального йогурта, выдавить чеснок и приправить перцем из мельницы. Посолить начинку по вкусу.
    5. Обжаренные баклажаны смазывать начинкой и соединять попарно.
    6. Затем немного смазать начинкой верх и положить по кусочку помидора. украсить свежей петрушкой. Приятного аппетита!
     



  2. oooae

    oooae Member

    Сообщения:
    50
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 ноя 2016
    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
Национальная кухня: