Вареные кабачки

  1. СофияЮ

    СофияЮ София Ю

    Сообщения:
    52
    Симпатии:
    89
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016

    Пошаговый рецепт вареных кабачков с фото.
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 154 килокалорий
    • Повод: На полдник

    Вареные кабачки

    Хотите узнать, как приготовить вареные кабачки в домашних условиях? Тогда этот интересный вариант специально для вас. Вкусно, просто, бюджетно и без лишних хлопот. Отличная закуска на любой случай.

    Этот вариант можно использовать не только как закуску или гарнир, например, но и как ингредиент для салата. Перед подачей их можно дополнить соусом, специями или просто взбрызнуть соком лимона. Даже такое простое диетическое блюдо можно подать оригинально, достаточно приложить чуть-чуть усилий.

    Количество порций: 1-2

    Ингредиенты на 1 порция

    • Кабачок — 1 Штука
    • Вода — 1 Щепотка
    • Соль, перец — По вкусу
    • Масло оливковое — По вкусу

    Пошагово

    1. Кабачок вымойте, обсушите немного бумажным полотенцем и удалите хвостики. Если он молодой, то шкурку можно не снимать.
    2. Чтобы получились нескучные вареные кабачки в домашних условиях, натрите их на терке для корейской морковки или тонко нашинкуйте.
    3. У вас получатся вот такие интересные полосочки. На мой взгляд, это чем - то напоминает спагетти.
    4. В кастрюле доведите до кипения воду и подсолите. Аккуратно опустите кабачки и варите на среднем огне. Молодые и сочные овощи варятся 2-3 минуты, более зрелые и суховатые — до 15 минут.
    5. Вот и весь рецепт приготовления вареных кабачков. Подавайте к столу в качестве гарнира или как полноценное блюдо. Перед подачей приправьте оливковым маслом и перцем. Приятного аппетита!
     



  2. Tzccfiord

    Tzccfiord Самусенкова Инга

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    55
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 дек 2016
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
Национальная кухня: