Шпинат в воке

  1. Gjusnna

    Gjusnna Бредихина Юлия

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    36
    Баллы:
    18
    Регистрация
    17 дек 2016

    Пошаговый рецепт шпината в воке с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Гарниры
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 141 килокалорий
    • Повод: На обед

    Шпинат в воке

    Это простое блюдо обладает настолько необычным и интересным вкусом, что понравится не только любителям азиатской кухни, но и тем, кто любит готовить различные пикантные вкусности из свежей зелени.

    Количество порций: 1-2

    Ингредиенты на 1 порция

    • Пучок водяного шпината — 1 Штука (около 20 стеблей)
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Острый перец чили — 1 Штука
    • Соус устричный — 1 Ст. ложка
    • Масло растительное — 1 Ст. ложка

    Пошагово

    1. В азиатских странах, а особенно в тайской кухне, это блюдо невероятно популярно, его можно встретить в различных уличных кафе и ресторанах, да и любая хозяйка знает, как приготовить шпинат в воке. Поскольку мне также очень нравится вкус азиатской кухни, это блюдо я освоила и приготовила одним из первых, наверное, потому что оно самое простое, экономичное и быстрое. И действительно, если вы внимательно прочитаете этот рецепт приготовления шпината в воке, то увидите, что сложного в нем абсолютно ничего нет.
    2. 1) Первым делом мы тщательно промываем водяной шпинат и аккуратно обтираем его полотенцем, чтобы листья были сухие. Затем мы отрезаем нижнюю часть стеблей, которая жесткая, и нарезаем шпинат на крупные куски.
    3. 2) Теперь чистим чеснок и измельчаем его, острый перец также нарезаем на кусочки или же просто раздавливаем его плоской стороной ножа.
    4. 3) Ставим вок на сильный огонь и наливаем в него растительное масло, а когда оно нагреется, выкладываем в вок чеснок и острый перец.
    5. 4) Через пару секунд добавляем шпинат и устричный соус, быстрыми движениями перемешиваем все и, как только листья шпината начнут темнеть и сворачиваться, снимаем вок с огня.
    6. Готовое блюдо можно подавать как самостоятельное или добавить к нему рис в качестве гарнира. Приятного всем аппетита!
     



  2. Onereohob

    Onereohob Катарина

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    13
    Регистрация
    21 янв 2017
    Gjusnna, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
  3. Д_Криворот

    Д_Криворот Дария К

    Сообщения:
    49
    Симпатии:
    74
    Баллы:
    18
    Регистрация
    1 дек 2016
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
  4. Uennegd

    Uennegd Федулина Кристюша

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    35
    Баллы:
    18
    Регистрация
    26 дек 2016
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
  5. Ozpswiu

    Ozpswiu Ананич Люба

    Сообщения:
    7
    Симпатии:
    8
    Баллы:
    3
    Регистрация
    13 ноя 2017
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
  6. zaslavets85

    zaslavets85 София

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    21
    Баллы:
    3
    Регистрация
    30 мар 2017
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
Национальная кухня: