Шпинат по-азиатски

  1. Kteheeow

    Kteheeow Лановенко Лизавета

    Сообщения:
    21
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Регистрация
    1 фев 2017

    Пошаговый рецепт шпината по-азиатски с фото.
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 43 килокалорий
    • Повод: На ужин

    Шпинат по-азиатски

    Рецепт приготовления азиатского блюда из шпината, соевого соуса, рисового уксуса, японского вина и кунжутного масла.

    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • соль — - По вкусу
    • шпината — 900 Грамм
    • кунжутного масла — 1 1/1, Ст. ложки
    • соевого соуса — 1 1/1, Ст. ложки
    • рисового уксуса — 1 1/1, Ст. ложки
    • рисового вина мирин — 1 1/1, Ст. ложки
    • кунжута — 3 Ст. ложки

    Пошагово

    1. Подготовить чашу с ледяной водой, отложить в сторону. В большой кастрюле довести воду до кипения, приправить солью. Добавить шпинат и варить около 30 секунд. Откинуть шпинат на дуршлаг и выложить в подготовленную чашу с ледяной водой. Дать шпинату полностью остыть, около 30 секунд. Руками отжать шпинат, чтобы удалить лишнюю жидкость, и выложить шпинат на рабочую поверхность. Крупно нарезать шпинат и выложить в миску, отложить в сторону.
    2. В небольшой миске взбить вместе кунжутное масло, соевый соус, рисовый уксус и вино мирин. Добавить соус и семена кунжута к шпинату. Шпинат можно хранить в течение 2 дней.
     



  2. sashad

    sashad Долотова Саша

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13
    Регистрация
    13 янв 2017
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
  3. Аделя_А

    Аделя_А Абалмасова Аделя

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 дек 2016
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
  4. Chhnifde

    Chhnifde Шагапова Кристюша

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    64
    Баллы:
    18
    Регистрация
    8 дек 2016
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
  5. shlykova95

    shlykova95 Вика Ш

    Сообщения:
    38
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
  6. Апанаева В

    Апанаева В Валя

    Сообщения:
    10
    Симпатии:
    10
    Баллы:
    3
    Регистрация
    11 янв 2018
    как вкусно! Я полюбила шпинат по-азиатски с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  7. Uoahbolu

    Uoahbolu Корень Валя

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    13
    Регистрация
    23 дек 2016
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в шпинате по-азиатски
     
  8. skritska88

    skritska88 Анна С

    Сообщения:
    20
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Регистрация
    20 авг 2017
    Ой...как вкусно!!! Обожаю шпинат по-азиатски!!!!
     
Национальная кухня: