Пошаговый рецепт овсяноблина с фото. Национальная кухня: Европейская кухняТип блюда: Вторые блюдаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 5 минВремя приготовления: 10 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 218 килокалорийПовод: ЗавтракОвсяноблин — это лепёшка из овсяных хлопьев, молока и яиц, которая готовится очень быстро и состоит из доступных и полезных продуктов. Овсяноблин отлично подходит для вкусного и быстрого завтрака, так как содержит в себе необходимые для организма углеводы, клетчатку, белки и снабдит организм необходимой порцией энергии.Очень приятно, что такой рецепт оставляет большой простор для фантазии с начинками — вы можете подать овсяноблин вообще без начинки или завернуть в него то, что есть в вашем холодильнике: ветчину, сыр, помидоры, куриную грудку.Ингредиенты на 1 порцияМасло подсолнечное рафинированное 3 млМолоко 30 млОвсяные хлопья 2 ст. л.Перец чёрный молотый 1 щепоткаСоль 1 щепоткаЯйца куриные 2 шт.ПошаговоДля работы нам понадобятся яйца, молоко, овсяные хлопья, соль, перец, растительное масло.Соединить молоко, яйца, хлопья, соль и перец.Оставить смесь на 10 минут.Хорошо разогреть сковороду и слегка смазать растительным маслом (можно и не смазывать). Вылить смесь в сковороду и закрыть крышкой. Как только овсяноблин схватится сверху полностью и будет почти готов — выключить плиту.На этом этапе можно выложить на половину овсяноблина подготовленную начинку, а можно готовить овсяноблин и без начинки.Если вы выложили начинку, то сложите овсяноблин пополам. Дальше следует закрыть сковороду крышкой и оставить на 2-3 минуты.Овсяноблин готов.
