Пошаговый рецепт жареной тыквы с апельсинами и фисташками с фото. Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Закуски, Низкокалорийная едаСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 9 минутВремя приготовления: 58Количество порций: 4 порцииКоличество калории: 806 килокалорийПростой рецепт жареной тыквы с апельсинами и фисташками домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 58. Содержит всего 806 килокалорий.Ингредиенты на 4 порцииОливковое масло 1 столовая ложкаЛук - шалот 2 штукиЦедра апельсина 1 чайная ложкаАпельсиновый сок ¾ стаканаМускатная тыква 1 штукаСоль по вкусуСвежемолотый черный перец по вкусуИзмельченные фисташки 2 столовые ложкиПошаговоРазрежьте тыкву пополам, очистите от семян и тонко нарежьте, чтобы получилось примерно 4 стакана.Разогрейте оливковое масло в сковороде на среднем огне. Добавьте тонко нарезанный шалот и обжарьте до мягкости 2 минуты.Добавьте тыкву, цедру и апельсиновый сок. Посолите и поперчите. Сделайте небольшой огонь, накройте крышкой и готовьте 6–8 минут.Откройте крышку и готовьте, помешивая, до мягкости тыквы и золотистого цвета, примерно 12–15 минут.Посыпьте фисташками и подавайте.
@d_inga, рецепт жареной тыквы с апельсинами и фисташками ну очень порадовал меня своим вкусом. Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
