Пряная тыква в духовке

  1. Zrkeajpa

    Zrkeajpa Галя

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    18
    Регистрация
    28 янв 2017

    Пошаговый рецепт пряной тыквы в духовке с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 311 килокалорий

    Пряная тыква в духовке

    Простой рецепт пряной тыквы в духовке домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Содержит всего 311 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • изюм – 75 г
    • сок 1 лимона
    • щепотка молотой корицы
    • морская соль
    • душистый и розовый перец горошком – по 1 ч. л.
    • тыква – 800 г
    • мед – 2 ст. л.

    Пошагово

    1. Нарежьте тыкву крупными кусками, удалите сердцевину и запекайте куски тыквы в разогретой до 200 °С духовке до готовности, примерно 35 мин.
    2. Изюм замочите в теплой воде, пока готовится тыква. В ступке растолките душистый и розовый перец с корицей и солью.
    3. Готовую тыкву нарежьте кубиками и перемешайте со специями.
    4. Смешайте лимонный сок с медом и изюмом. Добавьте к тыкве и подавайте.

    Бумажные полотенца Zewa Premium - незаменимый помощник современной хозяйки. Благодаря специальной улучшенной текстуре бумажные полотенца стали еще прочнее и отлично впитывают влагу. С их помощью можно легко вытереть пролитую жидкость, отполировать до блеска стекла или посуду, очистить поверхность. Бумажные полотенца Zewa – и нет проблЕмс! Выдался тяжелый день? Ноги гудят, голова не работает, все раздражает? Сделайте еще одно усилие – поставьте в духовку тыкву. Пока она запекается, включите вашу любимую музыку, сядьте на диван или в кресло, положите ноги повыше и расслабьтесь на полчаса. Затем быстро приготовьте это блюдо и наслаждайтесь эффектом. Счастливое сочетание содержащихся в тыкве витаминов группы В и бета-каротина активизирует обмен веществ в мозге и благодаря этому помогает быстрому восстановлению сил. КСТАТИ Вы можете запечь в духовке и целую тыкву – тогда в ней сохранится больше соков и ароматов. Время выпекания тыквы зависит от ее размера – рассчитывайте, исходя из 1 ч на каждые 500–600 г. Перед запеканием целую тыкву нужно наколоть спицей со всех сторон или срезать с нее «крышечку».

     



  2. Tmukaaqqa

    Tmukaaqqa Цалко Полина

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    28
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 янв 2017
    как вкусно! Я полюбила пряную тыкву в духовке с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  3. Lykotxo

    Lykotxo Гала

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    54
    Баллы:
    18
    Регистрация
    23 ноя 2016
    Спасибочки :)
     
  4. gaida79

    gaida79 Гайда

    Сообщения:
    18
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Регистрация
    25 июл 2017
    Вот это да! Какой красивый рецептик пряной тыквы в духовке! А вкусный и простой!
     
  5. makarchuk87

    makarchuk87 Томара М

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    29
    Баллы:
    18
    Регистрация
    19 янв 2017
    Спасибо, рецептик замечательный
     
  6. Epmazeo

    Epmazeo Галя

    Сообщения:
    14
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    19 окт 2017
    Сегодня буду готовить!
     
Национальная кухня: