Вареная картошка с зеленью

  1. Poiehmqef

    Poiehmqef Глазкова Рита

    Сообщения:
    42
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016

    Пошаговый рецепт вареной картошки с зеленью с фото.
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Гарниры
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для раздельного питания
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 164 килокалорий
    • Повод: На обед

    Вареная картошка с зеленью

    Вареная картошка с зеленью - это очень простое, вкусное блюдо. Но не всегда мы подаем картошечку правильно! Картофель с кусочком сливочного масла и зеленью – невообразимо вкусное блюдо.

    Вареная картошка с зеленью - отличный гарнир для многих блюд из овощей, рыбы, курицы, грибов и мяса, также хорошо сочетается с разными соусами. Особенно молодой картофель! Многие стараются исключить картофель, боясь поправится. И зря! Отварной картофель очень ценится в диетическом питании, как основной источник калия, 500 граммов картофеля удовлетворяет суточную потребность калия в организме. Калий необходим для работы сердца. Высокое содержание калия определяет мочегонные свойства картофеля. При некоторых формах почечной недостаточности назначается картофельно-яичная диета.

    Количество порций: 4

    Ингредиенты на 4 порции

    • Картофель — 9 Штук
    • Зелень — 1 Пучок (на свой вкус)
    • Масло сливочное — 50 Грамм
    • Соль, перец — По вкусу
    • Лавровый лист — 1 Штука

    Пошагово

    1. Картофель почистить
    2. Зелень мелко порезать
    3. Картофель отварите с частью зелени и лавровым листом.
    4. Подавайте картофель с маслом и зеленью.
     



  2. olyam

    olyam Мужиканова Оля

    Сообщения:
    27
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    8 фев 2017
    Я тоже обожаю вареную картошку с зеленью
    но сама делала только один раз.
     
  3. Oryigcfuz

    Oryigcfuz Марианна Ш

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    33
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 мар 2017
    Вот это да! Какой красивый рецептик вареной картошки с зеленью! А вкусный и простой!
     
  4. Snaibgidi

    Snaibgidi Долгарева Гала

    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    20
    Баллы:
    3
    Регистрация
    14 июл 2017
    Poiehmqef, спасибо большое, за вкусный превкусный вареная картошка с зеленью!!!
     
  5. Bfgsree

    Bfgsree Тертычная Зина

    Сообщения:
    35
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Регистрация
    21 мар 2017
    уверена маме понравится
    все любители вареной картошки с зеленью оценили!
     
  6. Eehbcay

    Eehbcay Ярославна К

    Сообщения:
    22
    Симпатии:
    15
    Баллы:
    3
    Регистрация
    8 июл 2017
    Мы тоже недавно первый раз делали вареную картошку с зеленью. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
Национальная кухня: