Фаршированный перец болоньезе с зеленой гречкой

  1. Iogeobos

    Iogeobos Каролина В

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    40
    Баллы:
    13
    Регистрация
    10 янв 2017

    Пошаговый рецепт фаршированного перца болоньезе с зеленой гречкой с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 час 20 минут
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 576 килокалорий

    Фаршированный перец болоньезе с зеленой гречкой

    Простой рецепт фаршированного перца болоньезе с зеленой гречкой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час 20 минут. Содержит всего 576 килокалорий.

    Ингредиенты на 8 порций

    • Зеленый перец 1 кг
    • Репчатый лук 2 головки
    • Говяжий фарш 700 г
    • Морковь 2 штуки
    • Стебель сельдерея 2 штуки
    • Белая часть лука - порей 1 штука
    • Измельченные помидоры в собственном соку 1 банка
    • Красное сухое вино 100 мл
    • Сушеный майоран 1 чайная ложка
    • Сушеный базилик 1 чайная ложка
    • Молотый мускатный орех 2 чайные ложки
    • Сушеный тимьян 1 чайная ложка
    • Помидоры 4 штуки
    • Чеснок 6 зубчиков
    • Зеленый базилик 1 пучок
    • Оливковое масло extra virgin 5 столовых ложек
    • Соль по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Зеленая гречневая крупа 1 стакан
    • Бекон 4 куска

    Пошагово

    1. Для соуса болоньезе обжарьте на 3 столовых ложках оливкового масле на медленном огне фарш разбивая его вилкой или силиконовой лопаткой, обжаривайте до коричневого цвета, ни в коем случае не пережарьте.
    2. Добавьте мелко нарезанные лук, морковь, порей и сельдерей и обжаривайте на медленном огне еще 3–5 минут до мягкости овощей.
    3. Добавьте мелко нарезанные 2 зубчика чеснока и бекон, мускатный орех и все сухие приправы и обжаривайте еще около 2 минут, постоянно помешивая.
    4. Добавьте консервированные помидоры, вино и тушите около 10 минут на медленном огне.
    5. Отварите зеленую гречку согласно инструкции на упаковке.
    6. Смешайте гречку с соусом болоньезе, посолите и поперчите.
    7. Разделка перца зависит от того какой вы используете. Если перец крупный можно разрезать его пополам вдоль удалить семена и белые перепонки, если перец мелкий то срежьте крышку и ложкой выскребите внутренние пленки и семечки.
    8. Разогрейте духовку до 180 градусов.
    9. Перец нафаршируйте болоньезе с гречкой и запекайте у духовке около 40 минут, на последние 10 минут накройте фольгой, чтобы избежать пригорания.
    10. Подавайте с томатно - базиликовым соусом.
    11. Для соуса 4 помидора, 4 зубчика чеснока и листья свежего базилика и 2 столовых ложки оливкового масла и пробейте блендером до однородности.

    Гречку можно заменить на рис. Можно использовать любой соус болоньезе, если он был приготовлен к макаронам и остался. Просто измените количество перца, который вы фаршируете.

     



  2. niuietub

    niuietub Member

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Регистрация
    20 ноя 2016
    @Iogeobos, спасибо за новый вариант фаршированного перца болоньезе с зеленой гречкой.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
  3. kamalieva81

    kamalieva81 Камалиева

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    22
    Баллы:
    3
    Регистрация
    11 мар 2017
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
Национальная кухня: