Брюссельская капуста с карамелизованным луком и жареным миндалем

  1. b_vasilina

    b_vasilina Бурнацкая Василина

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    46
    Баллы:
    18
    Регистрация
    10 дек 2016

    Пошаговый рецепт брюссельской капусты с карамелизованным луком и жареным миндалем с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 30 килокалорий

    Брюссельская капуста с карамелизованным луком и жареным миндалем

    Простой рецепт брюссельской капусты с карамелизованным луком и жареным миндалем домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40. Содержит всего 30 килокалорий.

    Ингредиенты на 4 порции

    • Сливочное масло 200 г
    • Испанский лук 3 штуки
    • Брюссельская капуста 1 кг
    • Бланшированный миндаль 200 г
    • Сельдерейная соль по вкусу
    • Растительное масло 150 мл
    • Свежемолотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Растопите 175 грамм сливочного масла в сковороде и обжарьте тонко нарезанный полукольцами лук 6-8 минут до мягкости и карамелизации. Переложите на тарелку.
    2. Тонко нашинкуйте капусту и отварите 1 минуту в кипящей подсоленной воде. Слейте и промойте под холодной водой.
    3. В чистой сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте миндаль несколько минут до золотистого цвета. Переложите на тарелку.
    4. Растопите оставшееся сливочное масло в сковороде и обжарьте брюссельскую капусту 3-4 минуты до мягкости. Добавьте лук и миндаль, посолите и поперчите, перемешайте и сразу подавайте.

    Отличный гарнир к мясу и птице в новогоднюю ночь!

     



  2. НикаГ

    НикаГ Гарибьян Ника

    Сообщения:
    41
    Симпатии:
    44
    Баллы:
    18
    Регистрация
    13 дек 2016
    За рецепт спасибо
     
  3. Вдовиченко Т

    Вдовиченко Т Вдовиченко

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    51
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 дек 2016
    А я думала разбираюсь в приговтолении брюссельской капусты с карамелизованным луком и жареным миндалем:D:D, аздесь такое:)
     
  4. Ханина А

    Ханина А Ханина Алена

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    25
    Баллы:
    13
    Регистрация
    20 май 2017
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на брюссельскую капусту с карамелизованным луком и жареным миндалем (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
  5. Гринь В

    Гринь В Вита

    Сообщения:
    26
    Симпатии:
    31
    Баллы:
    13
    Регистрация
    26 апр 2017
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
  6. p_lyusi

    p_lyusi Люси

    Сообщения:
    28
    Симпатии:
    34
    Баллы:
    13
    Регистрация
    1 фев 2017
    Очень довольна брюссельской капустой с карамелизованным луком и жареным миндалем! Благодарю за рецепт.
     
  7. Микляева З

    Микляева З Зоя М

    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    7
    Баллы:
    3
    Регистрация
    27 фев 2018
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
Национальная кухня: