Закуска «Острые куриные ломтики»

  1. t_vita

    t_vita Трисмегистова Вита

    Сообщения:
    45
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 янв 2017

    Пошаговый рецепт закуски «Острые куриные ломтики» с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски из курицы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 53
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 46 килокалорий

    Закуска «Острые куриные ломтики»

    Простой рецепт закуски «Острые куриные ломтики» домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 53. Содержит всего 46 килокалорий.

    Ингредиенты на 5 порций

    • Куриное филе — 3 шт
    • Корейская морковь — 100 г
    • Соевый соус — 100 мл
    • Растительное масло — 3 ст. л.
    • Мёд — 1 ст. л.
    • Имбирь молотый — 1 ч. л.
    • Листья салата

    Пошагово

    1. В миске растереть масло с медом и имбирем. Добавить соевый соус и перемешать. Куриное филе хорошо промыть и обсушить. В миску с маринадом добавить филе и оставить мариноваться на пару часов. Обжаривать промаринованное филе на сковороде гриль без масла.
    2. Готовить с двух сторон по 5-7 минут, переворачивая. Остывшее филе нарезать ломтиками.
    3. Выложить на блюдо с листьями салата и острой морковью по - корейски.
    4. Украсить веточками петрушки. Приятного аппетита! Счастливого Нового года!
     



Национальная кухня: