Картофель в соевом соусе

  1. bowuxe

    bowuxe Member

    Сообщения:
    24
    Симпатии:
    30
    Баллы:
    13
    Регистрация
    5 янв 2017

    Пошаговый рецепт картофеля в соевом соусе с фото.
    • Национальная кухня: Австралийская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 123 килокалорий

    Картофель в соевом соусе

    Простой рецепт картофеля в соевом соусе австралийской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Содержит всего 123 килокалорий.

    Ингредиенты на 1 порция

    • Картофель 2 шт.
    • Базилик 1 веточ.
    • Укроп 1 веточ.
    • Соевый соус 1 ст. ложк
    • Винный уксус 2 ч. ложк
    • Оливковое масло 1 ст. ложк
    • Приправа для картофеля 2 ч. ложк

    Пошагово

    1. Когда наскучило однообразное пюре, хочется чего - нибудь новенького и необычного. Это блюдо готовится чуть подольше чем обычный вареный картофель, но это того стоит. Для приготовления нам понадобятся: картофель, соевый соус и винный уксус (я смешала их вместе), масло оливковое, зелень и специи.
    2. Картофель моем, очищаем и варим до готовности.
    3. Пусть картофель пока варится, а мы нарежем зелень.
    4. Когда наша картошка сварилась, достаем ее из воды, смазываем оливковым маслом и упаковываем в фольгу. Еще надо будет ее немного придавить сверху. Можно сделать это блюдцем или обычной столовой ложкой. Только осторожно, чтобы картошка совсем не развалилась.
    5. Затем поливаем наш картофель соевым соусом и винным уксусом, сверху посыпаем приправой и зеленью.
    6. «Укутываем» картошечку фольгой и помещаем ее в разогретую духовку на 10 минут.
    7. И наша ароматная картошка готова. Можно ее есть как основное блюдо или добавить овощей. Получается очень вкусное блюдо. Приятного аппетита!
     



  2. metyolkina80

    metyolkina80 Вита

    Сообщения:
    34
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    6 янв 2017
    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
  3. Полли_Ж

    Полли_Ж Жёлудев Полли

    Сообщения:
    31
    Симпатии:
    45
    Баллы:
    18
    Регистрация
    22 ноя 2016
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
  4. Anoooza

    Anoooza Кадель Полина

    Сообщения:
    48
    Симпатии:
    69
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
  5. Clrznor

    Clrznor Евгения О

    Сообщения:
    32
    Симпатии:
    38
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 дек 2016
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
  6. ueojuiug

    ueojuiug Member

    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    61
    Баллы:
    18
    Регистрация
    4 дек 2016
    Спасибочки :)
     
  7. yashkova76

    yashkova76 Яся

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    32
    Баллы:
    13
    Регистрация
    1 май 2017
    @bowuxe, умничка!
    Какой аппетитный рецептик картофеля в соевом соусе сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
  8. Qluzpwo

    Qluzpwo Лара

    Сообщения:
    51
    Симпатии:
    84
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    сегодня первый раз готовила картофель в соевом соусе.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
  9. М_Стрюкова

    М_Стрюкова Марианна

    Сообщения:
    17
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    31 авг 2017
    какая вкусняшка!
     
  10. Созинова В

    Созинова В Созинова Валя

    Сообщения:
    15
    Симпатии:
    14
    Баллы:
    3
    Регистрация
    30 апр 2017
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
  11. Bnjrnbeuo

    Bnjrnbeuo Глубокова Ира

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    17
    Баллы:
    3
    Регистрация
    15 апр 2017
    спасибо за рецепт
    очень люблю картофель в соевом соусе
     
  12. Qtrleefoq

    Qtrleefoq Бодрякова

    Сообщения:
    36
    Симпатии:
    47
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 янв 2017
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
Национальная кухня: