Салат с семгой и яйцом

  1. Алеся_Ф

    Алеся_Ф Алеся Ф

    Сообщения:
    43
    Симпатии:
    67
    Баллы:
    18
    Регистрация
    24 ноя 2016

    Пошаговый рецепт салата с семгой и яйцом с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 321 килокалорий
    • Повод: На обед

    Салат с семгой и яйцом

    Приготовленный по этому простому рецепту салат с семгой и яйцом рассчитан на двоих. Салат получается свежий, сытный, яркий, с кислинкой и остринкой. Вам и вашим гостям он обязательно придется по вкусу. Попробуйте.

    Количество порций: 2

    Ингредиенты на 2 порции

    • Семга копченая — 50-70 Грамм
    • Яйца — 2-3 Штук
    • Руккола и шпинат, пучок — 1-2 Штук
    • Авокадо — 1 Штука
    • Огурец — 1 Штука
    • Помидоры - черри — 4-5 Штук
    • Дижонская горчица — 1 Чайная ложка
    • Каперсы — 2 Ст. ложки
    • Масло оливковое — 2 Ст. ложки
    • Лимон — 1/1, Штуки (понадобится сок)

    Пошагово

    1. Предлагаю для приготовления салата с семгой и яйцом использовать перепелиные, а не куриные яйца. Конечно, возиться с ними придется дольше (пока почистите), но крохотные яйца замечательно смотрятся в салатах. Их надо отварить, остудить, почистить и разрезать напополам. В этот салат придется добавить штук 7-8 перепелиных яиц.
    2. Итак, как приготовить салат с семгой и яйцом?
    3. Яйца сварите вкрутую, остудите и почистите.
    4. Промойте зелень и овощи, просушите бумажным полотенцем.
    5. Огурец и авокадо почистите. Огурец крупно нарежьте. Авокадо нарежьте тонкими дольками. Помидоры разрежьте напополам.
    6. Яйца порежьте дольками или кружками.
    7. Копченую семгу нарежьте полосками. Можно просто порвать руками.
    8. Итак, на тарелку выложите салат, нарезанные огурцы, помидоры и авокадо. Затем выложите полоски семги. Сверху выложите яйца.
    9. Приготовьте заправку. Для этого в мисочке вилочкой смешайте Дижонскую горчицу, каперсы, оливковое масло и сок половинки лимона. Перемешайте, попробуйте и заправьте салат.
    10. Салат с семгой и яйцом готов!
    11. Приятного аппетита!
     



  2. kassovits90

    kassovits90 Анюша

    Сообщения:
    39
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    3 дек 2016
    сегодня первый раз готовила салат с семгой и яйцом.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
  3. golomentseva91

    golomentseva91 Голоменцева Люси

    Сообщения:
    47
    Симпатии:
    77
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
  4. Uoeuuikuq

    Uoeuuikuq Сиразутдинова Вита

    Сообщения:
    30
    Симпатии:
    23
    Баллы:
    8
    Регистрация
    24 янв 2017
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
  5. Tpsahvqpo

    Tpsahvqpo Поволоцкая Диана

    Сообщения:
    25
    Симпатии:
    26
    Баллы:
    13
    Регистрация
    3 июл 2017
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
Национальная кухня: