Рагу из патиссонов

  1. Lvzonpou

    Lvzonpou Плохова Зинка

    Сообщения:
    33
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    29 ноя 2016

    Пошаговый рецепт рагу из патиссонов с фото.
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Рагу
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 314 килокалорий
    • Повод: На обед

    Рагу из патиссонов

    Для всех любителей овощных блюд в самых разных вариациях предлагаю на заметку удивительно простой рецепт рагу из патиссонов. Сочные и аппетитные овощи буквально тают во рту.

    В летний и осенний сезон хочется максимального разнообразия овощных блюд, таких вкусных и таких полезный. Один из таких вариантов - это рагу из патиссонов в домашних условиях, которое станет как основным блюдом, так и гарниром к мясу или рыбе.

    Количество порций: 6-8

    Ингредиенты на 6 порций

    • Патиссон — 500 Грамм
    • Морковь — 1-2 Штук
    • Луковица — 1 Штука
    • Чеснок — 1-3 Зубчиков
    • Помидор — 1-2 Штук
    • Зелень — 1 Пучок
    • Растительное масло — 50 Миллилитров
    • Соль — 1 Щепотка
    • Перец — 1 Щепотка
    • Лавровый лист — 1-2 Штук

    Пошагово

    1. В зависимости от размера понадобится 1-3 патиссона. Их нужно вымыть и обсушить немного.
    2. Удалить хвостики и большие семечки, нарезать средними кубиками. На большой сковороде с высокими бортами или в сотейнике разогреть небольшое количество растительного масла. Отправить туда патиссоны и жарить на среднем огне.
    3. Морковь очистить и натереть на терке. В рецепт приготовления рагу из патиссонов можно использовать абсолютно любые овощи по вкусу.
    4. Очистить среднюю луковицу и нарезать мелкими кубиками.
    5. На отдельной сковороде разогреть растительное масло и отправить туда лук, пропущенный через пресс чеснок, а через пару минут - морковь.
    6. Вымыть помидоры и при желании снять с них кожицу. Нарезать ломтиками или кубиками и добавить на сковороду.
    7. Тем временем патиссоны уже поджарятся и можно соединить овощи. Добавить немного соли, перца по вкусу, лавровый лист или другие специи. Тушить рагу из патиссонов в домашних условиях на среднем огне около 7-10 минут.
    8. Перед подачей добавить на сковороду измельченную зелень. Вот и весь простой рецепт рагу из патиссонов.
     



  2. dulentsova86

    dulentsova86 Нюта

    Сообщения:
    40
    Симпатии:
    52
    Баллы:
    18
    Регистрация
    27 ноя 2016
    За рецепт спасибо
     
  3. Jemabuptl

    Jemabuptl Соня Т

    Сообщения:
    46
    Симпатии:
    53
    Баллы:
    18
    Регистрация
    30 ноя 2016
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
Национальная кухня: